
做法:
1. 将白菜帮切成 4 厘米左右的段,焯水后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,放入瘦肉末煸炒至变色。
3. 加入适量盐、鸡精、生抽、料酒,炒匀后加入鸡汤或清水烧开。
4. 将焯水后的白菜帮放入锅中,加入适量的淀粉水(淀粉+水)勾芡。
5. 打散一个鸡蛋清,慢慢倒入锅中,边倒边用筷子搅拌,使鸡蛋清均匀地附着在白菜帮上。
6. 加入少量香油,翻炒均匀即可。
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,适合作为家常菜或宴客菜。

做法:
1. 将白菜帮切成 4 厘米左右的段,焯水后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,放入瘦肉末煸炒至变色。
3. 加入适量盐、鸡精、生抽、料酒,炒匀后加入鸡汤或清水烧开。
4. 将焯水后的白菜帮放入锅中,加入适量的淀粉水(淀粉+水)勾芡。
5. 打散一个鸡蛋清,慢慢倒入锅中,边倒边用筷子搅拌,使鸡蛋清均匀地附着在白菜帮上。
6. 加入少量香油,翻炒均匀即可。
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,适合作为家常菜或宴客菜。