在南方的炎热夏天里，进行室外施工的确需要采取一些措施来防暑。以下是几个建议：
1.合理安排作息时间：避免在热中午时段施工，尽量选择清晨或傍晚时段，这样可以避开午后的高温。
2.穿着透气、轻便的工装：选择透气性好、吸汗快干的衣物，避免暴露在阳光下。同时，选择轻盈的工装可以减轻身体的负担。
3.注意防晒：涂抹高SPF值的防晒霜，戴宽檐帽子和太阳镜来保护脸部和眼睛不受阳光曝晒。
4.保持水分摄取：经常喝水，可以预防中暑和脱水。尽量避免含咖啡因和酒精的饮料，因为它们会加速身体脱水。
5.进行适度的体育锻炼：通过适量的身体活动可以增强体质，并提高身体对高温的适应能力。
6.利用遮阳伞或篷布：在施工区域搭建遮阳伞或搭建篷布，以便提供阴凉区域，减少直射阳光的暴晒。
7.休息和短暂休息：定期休息，以避免过度劳累。在休息期间，可以在阴凉处休息或寻找有空调的地方冷却身体。
这些措施有助于减轻炎热夏天下室外施工人员的不适，保护他们的身体健康。
1、认真落实防暑降温责任制。有关人员要认真贯彻落实有关抓好建筑工地防暑降温工作的一系列要求，要以对一线施工人员生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
2、合理安排作息时间。当室外气温高于37℃时,严格实行“抓两头、歇中间"的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度,减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。当温度过高时作息时间调整为上午6：00—10：00；下午15:00-19：00。
3、加强工作中的轮换休息。在夏季根据施工的工艺过程,尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。
4、保证现场饮水供应充足。现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用茶水等,有效地防暑降温,避免发生中暑事件。
5、落实防暑降温物品。要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员,加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如:人丹、清凉油、风油精、藿香正气水、茶叶等，落实每一位工人的防暑降温物品。
