初中考试紧张怎么办（初二学生考试紧张怎么办）

（1）对参加考试要有一种积极的态度

（2）不要给自己再施加压力

（3）考试前要休息好

（4）要适当进行文体活动。

（5）要带齐考试用品

（6）要保证身体健康