立秋后喝羊汤吃羊肉好吗（立秋后吃羊肉的好处和功效）

如果是在立秋后喝羊汤吃羊肉是最好的，因为人到立秋要增加营养来长秋膘，羊汤羊肉则是补人的最好的食品，对兹补卸寒是独得的好食材。

不确定，因人而异，有的人喜欢夏天喝羊汤吃羊肉，有的人喜欢冬天这样吃，总的来说立秋后这样吃也很好，各人习惯不样，只要你喜欢就可以。