晚上吃大列巴会胖吗（吃不了的大列巴要放冰箱吗）

列巴是一种面包，一般呈圆形，体积大，味道具有当地传统的风味。列巴脂肪含量非常低，而膳食纤维又很丰富，一般适当吃列巴不会出现营养过剩的问题，是不会使人发胖的。但是如果睡前吃就会发胖，想吃的话可以早上吃或者中午吃，最好不要晚上吃