长期吃2个鸡蛋好吗（长寿必吃三样东西）

每天吃2个鸡蛋，要看自己的胆固醇，只要不超过最高五点六就可以，如果过高千万别吃，但每一人都不要长期这样吃，所吃的东西都要有节制，不要随心所欲。