:
1. 首先,需要提前半个小时用温水泡发木耳,然后在清水中一朵一朵地洗去泥沙,备用。
2. 然后,青蒜理好去须去外皮,清洗干净沥净水分,切成小段备用。
3. 接着,打一个鸡蛋成蛋液,平底锅中刷上一层油,倒入蛋液成鸡蛋皮,切成菱形。
4. 猪腰眉肉切成细丝,加入一勺料酒、蚝油,少许的盐和生粉抓匀腌5分钟。
5. 锅中倒入适量的油,倒入肉丝炒到肉丝发白。
6. 再倒入青蒜,大火翻炒,再倒入木耳和鸡蛋皮翻炒均匀。
7. 调入适量的盐,大火翻炒均匀,青蒜炒到断生即可出锅装盘。
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1. 首先,需要提前半个小时用温水泡发木耳,然后在清水中一朵一朵地洗去泥沙,备用。
2. 然后,青蒜理好去须去外皮,清洗干净沥净水分,切成小段备用。
3. 接着,打一个鸡蛋成蛋液,平底锅中刷上一层油,倒入蛋液成鸡蛋皮,切成菱形。
4. 猪腰眉肉切成细丝,加入一勺料酒、蚝油,少许的盐和生粉抓匀腌5分钟。
5. 锅中倒入适量的油,倒入肉丝炒到肉丝发白。
6. 再倒入青蒜,大火翻炒,再倒入木耳和鸡蛋皮翻炒均匀。
7. 调入适量的盐,大火翻炒均匀,青蒜炒到断生即可出锅装盘。