太极拳迈步的正确方法（太极拳自学教程书）

正确迈步应该以“轻、柔、圆、缓”为原则，脚步大小应以脚步舒展、重心稳固、不过前过后、迎送相当、转动灵活为宜。例如弓步，以一腿屈膝支撑，另一腿自然伸直为好。