糖的代替品有哪几种（正宗0糖0卡0脂食品）

糖的代替品有山梨醇，甘露醇，木糖醇，这三种代替品很有营养价值，人体也容易吸收，而且口感好，人们很喜欢，比糖更有食用价值。