步骤/方式1
第一步:雪梨2个,甘草,冰糖备用,冰糖的量可以自己随意,喜欢甜一些就可以多放一点,不喜欢太甜就可以少放一些,冰糖也是可以润肺、保护呼吸道、化痰止咳、解毒的,和白糖略有不同。
步骤/方式2
第二步:雪梨洗净,带皮切成小块,梨子的果肉是凉性的,但是梨子皮是阳性的,一起煮对于咳嗽多痰很有效果,如果去掉梨皮,功效会骤减,这是因为梨子皮的功效要远远高于梨子果肉的功效。
步骤/方式3
第三步:砂锅中放入清水,把切好的雪梨和甘草一起放入。
步骤/方式4
第四步:大火烧开,盖上盖子小火慢炖约20分钟。
步骤/方式5
第五步:这个时候已经可以闻出梨子的香味了,就可以把冰糖放入
步骤/方式6
第六步:冰糖融化后,就可以关火了。
步骤/方式7
第七步:很简单的一款甘草梨汤,这样的汤对于咳嗽很有效果