1.原材料准备好
2.黄花鱼切块 圆茄切长条块
3.锅内多些油 把茄子煎至变色捞出 这样会很香
4.黄花鱼抹上少许生粉 继续煎黄鱼 稍微煎两分钟即可
5.调上一小碗酱汁 生抽料酒一小勺糖 因为鱼是盐腌过的 所以少些酱油就可以
6.茄子鱼一起入锅 烩上酱汁 最后噴几滴醋 撒上蒜沫和葱沫 出锅完成!
用料
茄子210克,黄花菜205克,盐适量,鸡精适量
做法
1.材料:茄子、黄花菜(已清洗)
2.将茄子去蒂清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
5.随后,锅内留适量的底油,下入清洗好的花菜翻炒一下。
6.接着,加适量的清水。
7.翻炒翻炒至花菜熟软。
8.然后,合入炸好的茄子翻炒一下。
9.最后,加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成