制作时先把苦菜干的粗梗摘掉,这样熬制时苦菜才能熬得烂,好入口。苦菜如果没有过水直接烹饪的话,味道很臭,有的人会受不了。可以先把苦菜干用开水烫大概5至10分钟,捞出后用凉水冲一会,切短待用。
苦菜准备好之后,就可以开始熬制大骨汤了。“骨头大概炖30分钟左右。”这时可以一边处理大肠,将它过水去腥味。等到骨头汤熬好之后,加入苦菜、大肠,一起熬制约40分钟,出锅时加入些许盐和味精,苦菜汤便熬制成功。
步骤1
清洗干净肥肠,并切断
步骤 2
抓一把苦抓干泡开
步骤 3
揉搓清洗尘沙,然后挤干水分备用
步骤 4
放入肥肠,苦抓到锅里,加适量水
步骤 5
放入适量盐调味
步骤 6
煮好出锅食用~