一般一瓶红牛可以维持4个小时左右,红牛维生素功能饮料含牛磺酸、赖氨酸和B族维生素[肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12],以及精制白砂糖和适量的咖啡因。
经常喝红牛,如果是缓解疲劳的话大概可以顶半个小时到一个小时左右。