练胸的好处（女性练胸的好处）

胸肌的好处大家都知道，练出好看的方形胸肌，可以让身材更加完美，塑造更好的身材线条，穿衣服更好看。

可以提升男性魅力，变得更加性感迷人，刚硬的身体线条会让男人看起来更加健硕，给女性更多安全感。

女性练胸肌能预防胸部下垂，因为胸肌能帮助固定乳房形状，起到撑托乳房的作用，使胸部更有线条感，减少乳房下垂的出现