什么样的人群需要补充维生素B族（什么样的人适合每天吃维生素D）

维生素B族一般比较适合长期有吸烟史或者过度酗酒的人服用，因为这类人群会有维生素B含量不足的情况，应该适当的补充维生素B族。

婴幼儿或者是一些老年人是需要补补充维生素的，因为他们的抵抗力都比较弱，多补充一些维生素会增强身体的免疫力