小孩能吃鲜贝吗（十岁儿童北极贝能生吃吗）

小孩满1周岁后就可以吃鲜贝了，鲜贝是新鲜大型贝壳内的一块肌肉，高蛋白，低脂肪，还含有维生素e，烟酸，磷，钾，钙，镁，锌，硒等营养素，热量很低，味道鲜美，能为身体补充较为丰富的营养，还能有助于宝宝的视力，骨骼发育及大脑发育，但是鲜贝属于海产品，容易引起过敏，所以小孩在初次食用时注意观察是否有过敏症状。