一笑露牙龈怎么训练唇肌（怎么练习笑起来露出上牙）

1,通过唇肌训练可以增强唇肌肌力，让唇部肌肉更紧实，使得露齿笑时控制唇部肌肉更加容易，减少牙龈的露出。
2,唇肌训练还可以提高唇部肌肉的协调性和精确度，使得唇部肌肉在露齿笑时更加灵活敏捷，从而减少牙龈的露出。
3,当然，唇肌训练只是改善露龈笑的一种方法，对于牙龈高度的影响程度也是因人而异的，不完全可以解决所有情况。