六个月的宝宝在对食物不过敏的提前下,可以吃比较细软的零食,比如水果泥(苹果、香蕉、火龙果等)、入口即化的溶豆。
如果宝宝处在长牙期,还可以提供磨牙棒类的坚硬且不易断的食物帮助出牙。由于宝宝比较小,不管吃什么食物,一定要在成人的看护下,避免呛噎。