乌拉草又称靰鞡草,主要生长于中国东北长白山脉以及外兴安岭以南。乌拉草具有除味祛味、通经活络、消除疲劳、改善血液微循环、提高免疫力的作用。
因其叶细长柔软,纤维坚韧,不易折断,人们通常将其作为编织原材料,以做草鞋、草褥、人造棉、纤维板、草编工艺品等