
1. 清洁皮肤:使用适合自己皮肤类型的洁面产品,将油脂和污垢清洁干净,使皮肤表面清爽干净。
2. 使用温和的化妆水:使用温和的化妆水,补充皮肤所需的水分和营养成分,利于皮肤吸收。
3. 做好代谢:保持充足的睡眠和饮食,做适量运动,增加身体代谢,帮助皮肤存活并吸收养分。

1. 清洁皮肤:使用适合自己皮肤类型的洁面产品,将油脂和污垢清洁干净,使皮肤表面清爽干净。
2. 使用温和的化妆水:使用温和的化妆水,补充皮肤所需的水分和营养成分,利于皮肤吸收。
3. 做好代谢:保持充足的睡眠和饮食,做适量运动,增加身体代谢,帮助皮肤存活并吸收养分。