沙溢是家喻户晓的演员，他是大学本科学历。
在大学学的是艺术表演，四年本科毕业后，接拍了许多影视作品，深受广大观众的喜爱。
本科学历
1997年考入中国人民解放军艺术学院戏剧系，毕业后进入了空军政治部话剧团。2000年，在张子恩导演的电视剧《上错花轿嫁对郎》中饰演沙平威。
2006年凭借电视剧《武林外传》中白展堂一角，而被观众所熟知和喜爱。
2010年，出演了《三国》中出演孙策一角。2012年因出演《王的盛宴》中角色萧何，表现出色，获得中国电影表演艺术学会奖的肯定，被赞是一个可以驾驭多种角色的演员。
2019年在《小欢喜》剧中，沙溢饰演的乔卫东因风趣可爱的“猫爸”形象，被网友评为“长在笑点上的男人”。
