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羊肉和芸豆可以一起炒或者炖吗(羊肉炖芸豆最忌三种食物)

羊肉和芸豆可以一起炒或者炖吗(羊肉炖芸豆最忌三种食物)

更新时间:2025-06-07 02:28:00

羊肉和芸豆可以一起炒或者炖吗

可以的

用料

芸豆 ,土豆 ,油 。酱油,姜  1

先备料~摘芸豆掰成小段,姜片切好,羊肉或者猪肉或者牛肉切片,土豆去皮切块。

 2

热锅~加油(建议多放点)~放肉~放酱油~炒!炒到肉变色。

步骤 3将芸豆倒入锅中。翻炒至表皮变色。

 4加入土豆块~添白开水~(要稍微没过芸豆)~倒酱油!盖上锅盖!大火焖!水沸后换中火~最后大火收汁~完美!

材料

羊肉150克,芸豆(豆角)200克,酱油10克,料酒10克,精盐3克,葱米、姜米、蒜米各10克,八角3克,味精2克,香油10克,豆油25克,鸡汤500克。

制作方法

1.将豆角去掉两头和边筋,洗净。羊肉洗净切成薄片。

2.炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下入豆角,大火烧炖至豆角软烂时,加精盐、味精炒匀,淋上香油,出勺盛入碗内即成

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