正常潜水员在不借助特殊装备的情况下，一般能潜到**大约10米左右**。具体深度取决于潜水员的训练水平、身体状况以及是否使用辅助设备。具体分析如下：
1. **非专业潜水员**：普通人在没有专业训练和设备支持的情况下，通常能潜到5到10米的深度。这个深度范围内，水对身体的压强相当于一个标准大气压左右。
2. **职业潜水员**：经过专业训练的职业潜水员，能够潜到更深的水域，大约可以达到30米左右的深度。这是因为他们有更好的潜水技巧和更强的身体素质，能够承受更大的水压。
3. **休闲潜水**：对于休闲潜水爱好者来说，潜水深度的极限一般在40米左右。这是为了确保安全，因为随着深度的增加，潜水风险也会显著提高。
4. **技术潜水**：技术潜水员通过使用混合气体和特殊的潜水装备，可以潜到更深的水域。例如，有潜水爱好者创下了318.25米的SCUBA潜水世界纪录。
5. **军事和科研潜水**：在军事和科研领域，潜水员可能会使用更为先进的设备进行更深的潜水。例如，中国军队曾在模拟饱和潜水实验中达到480米的深度。
6. **PADI开放水域潜水课程**：在PADI的开放水域潜水员训练课程中，规定的最大潜水深度为18米（对于10-11岁的青少年最大深度是12米）。
需要注意的是，随着潜水深度的增加，潜水员需要面对的挑战也会增加，包括水压、减压病的风险、呼吸混合气体的安全性等问题。因此，深潜通常需要严格的训练、专业的设备和详细的计划。
