
1.讲解吃青菜好处:父母可以给孩子看一些有意思的青菜画报、短片等,跟孩子科普吃青菜的好处,让他们知道吃青菜可以提高免疫力,使身体强壮,少生病,让孩子主动的选择吃青菜。
2.改变青菜做法:可以把青菜榨成汁或者是做成青菜泥等,也可以将青菜与肉剁成碎末做成饺子、馄饨等,让小孩变得爱吃青菜。
3.家长以身作则:小孩不爱吃青菜,父母不要批评,要做好表率,主动多吃青菜,慢慢引导来带动孩子吃青菜。

1.讲解吃青菜好处:父母可以给孩子看一些有意思的青菜画报、短片等,跟孩子科普吃青菜的好处,让他们知道吃青菜可以提高免疫力,使身体强壮,少生病,让孩子主动的选择吃青菜。
2.改变青菜做法:可以把青菜榨成汁或者是做成青菜泥等,也可以将青菜与肉剁成碎末做成饺子、馄饨等,让小孩变得爱吃青菜。
3.家长以身作则:小孩不爱吃青菜,父母不要批评,要做好表率,主动多吃青菜,慢慢引导来带动孩子吃青菜。