要开启XMP，必须在BIOS中对内存进行设置。首先，确认主板支持XMP，并将XMP开关打开。
然后，在BIOS中找到内存设置选项，选择XMP模式以及相应的频率和时序参数。
最后，保存并重启计算机即可生效。注意，使用XMP过程中可能会增加电压和温度，需要合理调整并注意散热。建议仅在需要高性能运行的场合下使用XMP。
升级主板后开启XMP的步骤如下：
计算机开机后，立刻按压键盘上的“delete”键，进入BIOS界面。
按压键盘F7键，进入[Advance Mode]，若开机后，按压键盘上的“delete”键后进入的是BIOS Advance Mode，则无需再按压键盘F7键。
点选 [Ai Tweaker]页面 ，然后点选[Ai Overclock Tuner]选项并设置为[XMP I]。
按压键盘F10键，点选Ok，保存选项，计算机重启后，XMP选项开启即可完成。
如果遇到无法开启的情况，可能是因为一些内存没有XMP预设，因此无法开启这一功能。但是，现在有些主板提供了预设模式，可以帮助这些内存实现超频，不用再手动超频了。
