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杂粮米饭做法馄饨(越吃越瘦的10种杂粮)

杂粮米饭做法馄饨(越吃越瘦的10种杂粮)

更新时间:2025-06-07 01:45:50

杂粮米饭做法馄饨

1.准备好所有的食材,清洗干净。

2.把杂粮米全部放在一个大碗里,提前泡一个小时。

3.泡好的大米放在蒸网里面,放入锅体内,加入适量的清水。

4.开启蒸饭模式,它是一键式的,开启以后,静等吃饭就可以了。

5.做好的米饭取出蒸网,装进餐具就可以食用啦。

6.此款养生煲做出来的米饭,汤饭分离,更好的过滤了米饭里的糖份,吃起来更健康。

7.开吃杂粮米饭。

将大米小米高粱米等杂粮洗净放入电饭锅锅中加水按米饭键即可

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