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黄丝菌汤的做法(黄丝菌煲汤的做法)

黄丝菌汤的做法(黄丝菌煲汤的做法)

更新时间:2025-06-07 02:08:12

黄丝菌汤的做法

这个做法简单又好吃,步骤如下:

1/4 将鸡洗净剁成块,黄丝菌用温水泡发30分钟

2/4 锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入鸡块焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫

3/4 将鸡块放入锅中,一次性加够足量清水,放入姜片、葱段,大火加热至快沸腾时,用勺撇去浮沫

4/4 调中小火煲90分钟,加入黄丝菌,继续用小火煲30分钟,食用前调入盐、胡椒粉即可

是,将黄丝菌清洗干净,用开水烫一下,捞出备用。
将瘦肉切成块状,加入清水、生姜片、料酒、黄丝菌和适量的盐,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时即可。
可根据个人口味加入胡萝卜、葱段等配料。
黄丝菌富含多种营养成分,有助于养颜美容、促进新陈代谢等功效。
炖汤时加入黄丝菌会让汤水更加浓郁,营养更丰富。
黄丝菌汤不仅味道鲜美,而且有很多好处。
黄丝菌含有丰富的蛋白质、多种微量元素和多种维生素,可以促进人体的健康。
此外,黄丝菌还有美白、抗衰老、延缓细胞老化等作用,是一道非常适合女性食用的养生汤品。

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