42岁开始游泳的女人以后会怎样（40岁以上的女性游泳好吗）

越来越好。

女性进入四十岁后，皮肤和肌肉开始松弛，坚持长期游泳，可保持皮肤的紧绷，恢复保持肌肉弹性，让女人更年轻，更自信。游泳还会缓解精神压力，并让女人精神焕发。女人进入四十后，体内脂肪也开始堆积，长期游泳可以有效减脂，保持苗条身姿。