1. 泡水:将绿豆芽放入清水中浸泡 2 小时,然后用清水冲洗干净。这样可以去除部分苦味。
2. 沸水焯烫:将绿豆芽放入锅中,加入足够的清水,烧开后焯烫 1-2 分钟,捞出后用凉水冲洗。这样可以去除大部分苦味。
3. 加入适量盐:将绿豆芽放入锅中,加入适量盐,翻炒均匀即可。盐可以中和苦味,使绿豆芽更加爽脆可口。
4. 加入调料:绿豆芽可以和其他食材一起烹饪,如蒜末、姜丝、辣椒等,这些调料可以掩盖绿豆芽的苦味,让口感更加丰富。
1. 泡水:将绿豆芽放入清水中浸泡 2 小时,然后用清水冲洗干净。这样可以去除部分苦味。
2. 沸水焯烫:将绿豆芽放入锅中,加入足够的清水,烧开后焯烫 1-2 分钟,捞出后用凉水冲洗。这样可以去除大部分苦味。
3. 加入适量盐:将绿豆芽放入锅中,加入适量盐,翻炒均匀即可。盐可以中和苦味,使绿豆芽更加爽脆可口。
4. 加入调料:绿豆芽可以和其他食材一起烹饪,如蒜末、姜丝、辣椒等,这些调料可以掩盖绿豆芽的苦味,让口感更加丰富。