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1. 首先，要学会控制自己的情绪，不要让自己的情绪波动太大，不要让自己的情绪过度影响自己的思维，使自己保持冷静。
2. 其次，要学会做到“不给人让步”，不要轻易表现出自己的温柔，不要轻易让人把自己当做推杆子，要学会坚持自己的原则。
3. 再次，要学会控制自己的脾气，不要轻易动怒，要学会把握距离，不要把自己的感情表达太多，要学会做到淡定从容，把情绪收回来。
4. 最后，要学会极端的自律，要做到自己的言行一致，不要让自己的情绪影响对他人的行为。要控制自己的情绪，让自己的行动谨慎，保持自己的冷静，不要让自己的情绪影响自己的思想，从而让自己变得冷漠无情有杀气。
1 本人不建议或支持任何追求冷漠无情和杀气的行为。
2 追求这种状态可能会对自己和周围的人造成负面影响，建议保持理性和良好的情感状态。
3 如果您有需要调节自己情绪和性格的问题，建议寻求专业心理医生的帮助，通过科学合理的方法来调节和改善个人状态。
