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川贝雪梨猪肺粥怎么做

川贝雪梨猪肺粥怎么做

更新时间:2025-06-07 16:56:08

川贝雪梨猪肺粥怎么做

首先,将猪肺反复漂洗干净,切成中块。对着喉管冲水洗猪肺,直到猪肺变白为止,然后挤出水,洗多几次,直到猪肺变白为止。

接着,将雪梨去皮去蕊,切成4块。雪梨带皮洗干净,去蒂跟梨心,切小块。

然后,将川贝母淘洗干净。

将所有用料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。

将猪肺放开水里煮5分钟,捞出用冷水洗干净,沥干水。

待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟。

或者,将雪梨、川贝粉、猪肺一起放炖盅里,盖上盖放电饭锅炖一个半小时,放进冰糖,再炖半个小时即可。

炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。

也可以放进冰糖,再炖半个小时

首先,将猪肺清洗干净,加入水中煮熟,捞出晾凉后切成小块备用。然后将川贝浸泡10分钟,雪梨去皮切块备用。

接着,将大米淘洗干净,加入适量清水煮沸后转小火煮30分钟,加入猪肺块、川贝和雪梨继续煮10分钟,最后加入适量盐调味即可。这道川贝雪梨猪肺粥有清热润肺、滋阴养颜的功效,适合夏季食用。

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