主料
苦瓜1支
鸡蛋4个
辅料
盐适量
1. 苦瓜一根,鸡蛋四只。
2. 将苦瓜处理干净,去掉瓤和籽。
3. 切细碎。
4. 将鸡蛋打入碗中,
5. 加适量盐拌匀。
6. 炒锅入油,油热后倒入苦瓜蛋液,轻轻翻炒至熟即可。
7. 这样吃苦瓜是一点儿也不苦的。做法又特别简单,营养还丰富。
先把苦瓜切片,放锅里炒一下,不要太干,取出。
再放油,烧热后倒入调好的鸡蛋,鸡蛋炒熟,倒入苦瓜片。
最后加入调料翻炒即可
主料
苦瓜1支
鸡蛋4个
辅料
盐适量
1. 苦瓜一根,鸡蛋四只。
2. 将苦瓜处理干净,去掉瓤和籽。
3. 切细碎。
4. 将鸡蛋打入碗中,
5. 加适量盐拌匀。
6. 炒锅入油,油热后倒入苦瓜蛋液,轻轻翻炒至熟即可。
7. 这样吃苦瓜是一点儿也不苦的。做法又特别简单,营养还丰富。
先把苦瓜切片,放锅里炒一下,不要太干,取出。
再放油,烧热后倒入调好的鸡蛋,鸡蛋炒熟,倒入苦瓜片。
最后加入调料翻炒即可