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豆腐糯米团正宗做法(十种糯米团的做法)

豆腐糯米团正宗做法(十种糯米团的做法)

更新时间:2025-06-14 07:14:25

豆腐糯米团正宗做法

豆腐糯米团是一道美味的上海特色小吃,其主要原料为豆腐、糯米和肉馅。

以下是豆腐糯米团的正宗做法:

【材料】

1. 豆腐:1块,约400克

2. 糯米:100克,提前浸泡2小时

3. 肉馅:150克,可选择猪肉、牛肉或鸡肉,加入葱姜末、盐、生抽、蚝油、香油等调味

4. 香葱:适量,切碎

5. 熟芝麻:适量

【步骤】

1. 将豆腐放入清水中,加入少许盐,煮3-5分钟,去除豆腥味,然后捞出沥干水分,待冷却后切成小块备用。

2. 将浸泡好的糯米沥干水分,加入适量盐、生抽、蚝油,拌匀后腌制10分钟。

3. 将肉馅加入到糯米中,搅拌均匀,使肉馅和糯米融合在一起。

4. 将豆腐块放在手掌上,用勺子舀适量糯米肉馅放在豆腐块上,然后用手轻轻按压,使糯米肉馅贴合在豆腐块上。

5. 在蒸笼里垫上蒸布,将豆腐糯米团均匀地摆放在蒸笼里,每个团之间留一定的空隙。

6. 把蒸笼放入烧开的蒸锅中,中火蒸15-20分钟,直到糯米完全熟透。

7. 出锅后撒上香葱碎和熟芝麻,即可食用。

首先将糯米粉和水混合搓揉成团,然后将团揉成小球。

将豆腐切成小块,在锅中煮熟后用勺压成泥状,加入适量糖和调料调味。

将小球按扁,包入豆腐馅,然后用糯米粉再包一层。用热水将团子蒸熟即可食用。团子口感糯而不粘,豆腐馅儿香而不腻,十分美味。

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