海盐是盐吗（家用食用盐哪种好）

是。
海盐的意思：用海水晒成或熬成的盐,是主要的食用盐。所谓海盐，顾名思义就是从海水中蒸发提炼出来的，一般是从地下盐矿开采出来的，再加工成细小的晶体。

由食用盐的国家标准我们可以看出，盐的主要成分就是氯化钠，只要氯化钠足够纯，营养价值上是没有区别的。

盐分很多种，由于我国地大物博，部分地区吃的盐是不同的，盐有井盐，海盐，岩盐。