用料:蚶子肉,韭菜,葱姜蒜,花椒,鲜小米辣,蚝油,酱油,料酒,盐,味精
做法:
1.蚶子肉摘去尾部脏物洗净,凉水下锅焯水,开锅20秒捞出
2.葱姜蒜,花椒,小米辣小火炝锅
3.烹入料酒,蚝油,酱油爆香
4.下入一手勺水,下入蚶子肉炒匀放韭菜头炒塌,根据咸度适量用盐味精调味,下韭菜叶炒断生即可
做法:
1.把买回来的毛蚶用清水,洗干净。
2.然后在放入清水中,加入少许盐,静置30分钟左右。
3.静置的时候,我们准备辅料。把尖椒洗干净并切成段,葱,姜,准备好
4.然后起锅,倒油。油温热后,加入刚刚准备的食材(尖椒、姜、葱)炒香
5.然后加入刚刚洗干净的毛蚶,翻炒
6.接着,加入调料(放蒜、酱油少量、蚝油、辣椒油、大喜大,麻椒、胡椒粉)进行翻炒
7.翻炒后,稍微盖下锅盖,期间不用加水,中间需要揭盖翻炒,待毛蚶都张嘴了,就熟了。