买个好点的登山杖吧,一般的登山时,使用两根登山同杖就行了,可以伸缩和长短,保护手腕,复杂的地形用碳纤维的登山杖更坚固且又轻,建议看一下喜马拉雅户外的登山杖,很不错,前几日有山西的朋友带着他们家的碳纤维登山杖去登珠峰了,质量很好,虽然贵了一点。