材料:
鱼肚2块(约25克)、粟米汤1罐(约380毫升)、葱1棵、姜片5片、鸡汤/水120毫升、蛋白1只
做法:
Step1. 鱼肚放入清水浸泡至软身,约3小时以上或过夜。
Step2. 烧热一锅水,放入葱、姜和鱼肚子,煮约20分钟盛起。
Step3. 鱼肚放入清水冲洗并压出水分,切小块,备用。
Step4. 粟米汤倒入锅中,加入鸡汤或清水煮滚,如用水加少许盐。
Step5. 放入鱼肚拌匀,以中火煮约15分钟。
Step6. 蛋白拂匀,拌入粟米汤中,即可盛起。
材料:
鱼肚2块(约25克)、粟米汤1罐(约380毫升)、葱1棵、姜片5片、鸡汤/水120毫升、蛋白1只
做法:
Step1. 鱼肚放入清水浸泡至软身,约3小时以上或过夜。
Step2. 烧热一锅水,放入葱、姜和鱼肚子,煮约20分钟盛起。
Step3. 鱼肚放入清水冲洗并压出水分,切小块,备用。
Step4. 粟米汤倒入锅中,加入鸡汤或清水煮滚,如用水加少许盐。
Step5. 放入鱼肚拌匀,以中火煮约15分钟。
Step6. 蛋白拂匀,拌入粟米汤中,即可盛起。