在抖音里，已经删除的视频是没有办法找回来的。但是正常情况下，在抖音发布的视频都是会自动保存在手机自带的图库里。
以华为荣耀20手机为例，从图库恢复视频的具体操作步骤如下；
1、打开手机电源，在主页面选择“抖音”APP，点击进入；
2、选择页面最下方中间的“+”按钮，点击进入；
3、选择页面右下角“上传”，点击进入；
4、在当前页面选择需要恢复的视频，点击下一步；
5、调整需要的视频节选；
6、调整完成，点击右上角下一步；
7、添加各种特效，添加完成后点击右下角下一步；
8、来到发布界面，编辑标题，添加位置信息、编辑公开情况等等；
9、编辑完成，点击右下角“发布”，完成操作。
