怎么开导一个自己胡思乱想的人（怎么给胡思乱想的人心理疏导）

和他坐下来，心平气和的聊一聊，首先要了解他，那样你才知道从何下手去劝解他，和他 多举一些有关他那样的例子，别人是怎么样面对问题困难的!尽量让他说出自己内心最真实的想法！多开导几次，一两次不一定就能起到效果！胡思乱想不是无来由的！