手机清理可以在手机的设置中找到，一般在“应用和通知”中，找到需要清理的应用，然后选择“清除数据”或“清除缓存”等选项来清理该应用的数据。
如果想要更全面的手机清理，可以使用第三方的手机清理软件，这些软件可以在应用市场中搜索到。这些软件可以清理手机中的缓存、数据和应用程序，以及清除垃圾文件和系统日志等。
无论使用哪种方法，都需要确保清理手机的频率足够高，以保持手机的性能和流畅度。
1. 清除缓存和数据：在手机设置中，找到应用程序管理器，选择需要清理的应用程序，点击“存储”选项，选择“清除数据”和“清除缓存”。
2. 卸载不必要的应用程序：去除手机上不常用或不需要的应用程序，以释放空间。
3. 使用清理应用程序：下载并使用手机清理应用程序，例如Clean Master、CCleaner等。
4. 格式化手机：备份所有重要的文件和数据，然后在手机设置中选择“恢复出厂设置”选项，将手机还原到出厂状态。
