要确定自己的手机屏幕是什么类型的屏幕，可以通过以下几种方法进行判断：
1. 查看手机的规格信息：可以在手机设置中查看手机的规格信息或硬件信息。通常，屏幕类型会在这些信息中列出，例如LCD、AMOLED、OLED等。
2. 查找手机型号：通过查找手机的型号可以了解到该型号手机采用的屏幕类型。可以在手机背面或设置中找到型号信息，然后在互联网上搜索该型号的详细规格，以确定其屏幕类型。
3. 观察显示效果：不同类型的屏幕在显示效果上会有一些区别。比如，LCD屏幕通常会有背光，显示效果会比较明亮，而AMOLED和OLED屏幕则有更高的对比度和更鲜艳的颜色表现。
4. 咨询售后或厂家：如果无法确定手机的屏幕类型，可以咨询手机售后服务中心或直接联系手机厂家，他们可以给予准确的答案。
需要注意的是，手机屏幕的类型可以因不同的手机品牌和型号而有所差异，因此最准确的判断方法是参考手机的规格信息或咨询厂家。
