回答如下：要点脸上的斑快速恢复，以下是一些建议：
1. 使用防晒霜：阳光是导致斑点的一个主要因素，因此使用防晒霜可以帮助防止斑点的进一步加深和扩散。
2. 注意保湿：保持皮肤水分充足可以帮助促进皮肤的自愈能力，使斑点更快恢复。
3. 使用美白产品：使用具有美白功效的产品可以帮助减轻斑点的颜色和深度。
4. 活跃肌肤：进行适当的按摩或使用护肤品，如果酸或维生素C，可以帮助促进皮肤的新陈代谢，加速斑点的恢复。
5. 饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、草莓、西红柿等，可以帮助减轻斑点的颜色和深度。
6. 健康生活方式：保持充足的睡眠、避免熬夜、减少压力等健康生活方式可以帮助皮肤恢复自身的修复能力，加速斑点的恢复。
