蒲公英根和花朵怎么制茶（蒲公英花怎么晒干制茶）

蒲公英根和花朵分开洗干净，蒲公英的花朵蒸十分钟，蒲公英的根要蒸15分钟，蒸完之后晾凉，然后分别上锅炒中小火炒制，慢慢炒，炒干，炒熟即可蒲公英的根炒的可能要长一点

先上锅蒸制几分钟然后再炒制