太极拳的八句秘诀是：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。这八个字分别代表了太极拳中的八大劲法，是太极拳技法的核心。
1. 掤（bīng）：用手臂的力量向前推，使对方失去平衡。
2. 捋（lǚ）：用手顺着对方的力量走，化解对方的攻击。
3. 挤（jǐ）：用手臂的力量向对方挤压，使其失去空间。
4. 按（àn）：用手向下压，使对方失去支撑。
5. 采（cǎi）：用手向对方的力点抓取，使其失去力量来源。
6. 挒（yé）：用手向侧面拉扯，使对方失去平衡。
7. 肘（zhǒu）：用肘部的力量攻击对方，具有很大的破坏力。
8. 靠（kào）：用身体的力量向对方靠近，使其无法躲避。
这八个字相互结合，形成了太极拳独特的技法体系。在实际运用中，要根据对手的动作和力量变化灵活运用这八大劲法，以达到制胜的目的。
