剖腹产以后是没有严格饮食禁忌的,生姜作为一种调料,随时是可以吃的,建议产后身体比较虚弱,适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,对身体的康复和乳汁的分泌都有是有好处的,平时养成良好的生活习惯,适当锻炼,增强体质,有不适的话,及时去医院检查就诊。