红枣桂圆和肉煲汤好处（红枣桂圆肉末炖汤有什么功效）

补血，养血：瘦肉红枣桂圆汤中的桂圆、红枣等食材富含营养，能够补充人体缺乏的营养成分，特别是铁元素，有助于增加血红蛋白质量，促进血液循环，起到养血的作用。