春季养生最适合喝什么茶（春季女性喝什么茶最养生）

白茶

春季喝白茶，可以防春困等。春天天气逐渐变暖，而在这个时候人就很容易犯困，感觉无精打采。而白茶具有提神、抗疲劳的作用，从而达到消除春困，提神醒脑的目的，对恢复精力很有好处。

春季养生最适合喝的茶有以下几种，菊花茶，具有清肝明目之功效，构妃茶则具有润肺，滋肾之功效，决明之茶，具有减肥瘦身，润肠通便功效，玫瑰花茶，具有养颜排毒之功放。