猪碌肠粉是一道粤菜,下面是一种常见的做法:
材料:
- 碌肠5根
- 米浆粉适量
- 虾仁适量
- 温水适量
- 酱油适量
- 麻油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 白胡椒粉适量
步骤:
1. 将碌肠清洗干净,切成约5-6厘米长的段,用开水焯水煮熟。
2. 将米浆粉加入适量温水搅拌均匀,让其成为稠状。
3. 取一个平底锅,慢慢倒入一层米浆粉糊,摊平成薄皮。
4. 用小火煎熟薄皮,待其边缘微微卷起后,即可取出备用。
5. 取一个碗,将虾仁放入,加入适量酱油、盐、糖、白胡椒粉和麻油,搅拌均匀腌制片刻。
6. 将煎好的薄皮放在案板上,将腌制好的虾仁放在薄皮中间,再卷起来,成为肠粉卷。
7. 将切好的碌肠放在肠粉卷上,撒上葱花和蒜末。
8. 取蒸锅,加水烧开后放入蒸架,将肠粉放在蒸架上,盖上锅盖,蒸10-15分钟即可。
9. 蒸好的猪碌肠粉可以根据个人口味进行蘸酱,如豆浆、甜面酱等。享用时可撒上葱花和蒜末增加口感。
这只是其中一种常见的做法,你也可以根据自己的口味和喜好进行调整。
教程
1粘米粉200克,高筋面粉50克,玉米淀粉40克,清水560克,食用油10克,食用盐2克,所有材料一起搅拌到无颗粒,静置30分钟,让粉充分吸收。
不锈钢盘子加一勺米浆,水开后蒸2分钟,冒起大泡泡即可,等放凉后再把粉皮刮出来,这样不会破皮的,每张粉皮抹食用油防粘。
豆芽清炒熟透,每张粉皮放一点豆芽,不用放太多的哈,慢慢卷起来成条,我一张粉皮卷了两条猪肠碌刚刚好。
4猪肠碌切段,撒芝麻葱花,调味我就放了番茄酱,大家可以放卤水汁,或者甜辣酱,海鲜酱,都好好吃的。
这味道真的很赞,喜欢吃