我们都会做梦 但是我们把梦当作什么呢（梦是怎么在你睡眠中呈现的）

梦是人们潜意识的一面“镜子”，从科学角度来说人每天都会做梦，有些较深刻所以会被记住，做梦是人身体一身排解压力的的方式，梦中的场景和人物对话多来源于你本人的潜意识，和潜意识判断。

做梦都是由于平时的精神紧张的表现，做梦是情绪的一种发泄方式，由于平时压力过大或者由于精神紧张，在睡觉的时候，大脑会根据潜意识，以做梦的方式把这种不良情绪表达出来，通过这种方式释放压力。