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甘肃腊八粥正宗做法(北方咸腊八粥正宗做法)

甘肃腊八粥正宗做法(北方咸腊八粥正宗做法)

更新时间:2025-06-11 02:56:16

甘肃腊八粥正宗做法

腊八粥

食材:大米、黑米、红米、绿豆、红豆、芸豆、黄豆、核桃仁、莲子、花生、红枣、冰糖,(食材量根据喜好准备)。

做法:

1、大米,黑米,红米,糯米各一把准备好。

2、黄豆,芸豆,绿豆,红豆各一把。

3、核桃仁,莲子,红枣,花生少许。

4、将黄豆,绿豆,红豆,芸豆比较坚硬,需要提前用水浸泡一夜,容易煮熟。

5、将大米,糯米,红米,黑米洗净,在清水浸泡上2个小时,莲子,核桃仁,花生,红枣洗净。

6、先将黄豆,绿豆,红豆,芸豆放入锅中,这些豆类比较耐煮,加足量清水,大火煮开。

7、转小火煮上30分钟左右,豆类煮至饱满半熟状态。

8、将莲子,核桃仁,花生,红枣倒入锅中搅拌均匀。

9、继续倒入大米,糯米,黑米,红米。

10、所有食材煮开后转小火继续煮一小时左右,粥变浓稠,放入冰糖融化即可,(熬制的过程中,用小勺子不停搅动别让米粘到锅底)。

甘肃的腊八粥做法与其他地方有所不同,主要是在原料上有所区别。以下是一种常见的甘肃腊八粥的做法:

原料:大米、红枣、黄豆、红豆、绿豆、花生、核桃仁、杏仁、莲子、桂圆、白糖。

步骤:

1. 将所有的豆类和坚果提前一晚泡发。

2. 第二天将泡发好的豆类和坚果放入锅中,加入适量的水,用中小火煮烂。

3. 在另一个锅中,加入洗净的大米和红枣,加入适量的水,用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。

4. 当大米煮至七八分熟时,将煮烂的豆类和坚果倒入大米锅中,继续熬煮。

5. 当所有的原料都煮熟后,加入适量的白糖搅拌均匀,再煮一会儿就可以出锅了。

这就是一种常见的甘肃腊八粥的做法,口感醇厚,营养丰富。

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